ถึงเหงื่อจะทำให้หงุดหงิด แต่มันดีต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อ
เหงื่อนั้นเป็นกลไกการทำงานอย่างหนึ่งของร่างกายที่ช่วยขับการพิษออกมาในรูปแบบของน้ำผ่านทางรูขุมขน ช่วยดับร้อน ทำให้ผิวดูกระจ่างใส ซึ่งการทำให้เหงื่อออกนั้นก็ทำได้หลายวิธีไม่ว่าจะออกกำลังกาย โยคะ หรือตอนดูหนังโป๊ ก็ทำได้นะครับ วันนี้ผมจึงมีประโยชน์ดี ๆ ของเหงื่อที่มีดีมากกว่าแค่ดับร้อนมาให้ทุกคนได้รู้กันนะครับ รับรองเลยว่าถ้าได้อ่านแล้วจะทำให้อยากลุกขึ้นไปออกกำลังกาย หรือสะกิดคนที่คุณรักมาเสียวแบบในหนังโป๊กันให้เหงื่อท่วมไปเลยล่ะครับ 1.รักษาบาดแผลได้ มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งจากมหาวิทยาลัยมิชิแกนที่เผยว่าต่อมเหงื่อนั้นจะผลิตสเต็มเซลล์ที่มีประโยชน์ในการช่วยรักษาบาดแผลได้ดีออกมาดังนั้น เมื่อมีบาดแผลเราก็สามารถออกกำลังกายเบา ๆ เพื่อให้เหงื่อไหลบ้างก็จะช่วยให้แผลหายไวขึ้น แต่ถ้าใครกลัวติดเชื้อก็ใช้สำลีซับเบา ๆ ลงไปได้เหมือนกันนะครับ 2.ช่วยขับสารพิษในร่างกาย ข้อนี้ใครที่ชอบออกกำลังกายนั้นจะรู้ดีว่าเหงื่อจะช่วยขับของเสียอย่างเกลือ คลอเลสเตอรอล…
Read more